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Tipps zum Haarewaschen

© detailblick - Fotolia.com

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Wer seine Haare optimal pflegen will, fängt am besten schon bei der Haarwäsche damit an. Zuerst sollte man das richtige Shampoo je nach individuellem Haartyp wählen. Es gibt passende Produkte für fettiges, coloriertes, trockenes, dünnes oder lockiges Haar. Für die jeweiligen Wirkstoffkombinationen wurden hierfür spezielle Aktivstoffe entwickelt, die die passende Pflege für Haarfasern garantieren. Fettige Haare sollten häufig, aber vorsichtig gewaschen werden, denn die Kopfhaut wird durch die übermäßige Talgmenge gereizt. Trockene Haare hingegen sind Folge einer zu geringen Talgproduktion. Wenn die Haarschuppen zu weit geöffnet sind, wirkt das Haar nicht mehr glatt. Die Haare müssen also beim Waschen zusätzlich mit Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgt werden. Colorierte Haare sind durch das Färben strapaziert und erfordern ein spezielles Pflegeshampoo. Wenn man mehrere dieser Probleme hat, sollte man einfach zwischen den verschiedenen Shampoos wechseln. 
Ausserdem sollte es vermieden werden, sich die Haare zu oft zu waschen, weil das die natürliche Schutzschicht der Haare zerstört. Zwei mal pro Woche ist ein idealer Rhythmus für jeden Haartyp. Und so sollte man sich die Haare waschen: Zuerst  die Haare mit dem Duschstrahl gut befeuchten, um dann eine haselnussgroße Menge Shampoo aufzutragen. Jetzt kann man sich eine kleine Kopfmassage gönnen, um das Shampoo aufzuschäumen und zu verteilen. Dann mit warmem Wasser gut ausspülen, um mit einem kurzem, kaltem Wasserstrahl am Schluss die Schuppen zu festigen und dem Haar damit einen seidigen Glanz zu verleihen.
Nach dem Waschen drückt man die Haare am besten mit einem Handtuch trocken, kämmt sich und nimmt dann ein anderes, trockenes Handtuch, um sie trocken zu reiben. Föhnen sollte man sich nur, wenn es unbedingt sein muss.

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